💡 Liderança e Gestão da Preocupação 🌻

    Conduzir com equilíbrio é fundamental em períodos de incerteza. A estratégia PARE é um método de quatro etapas que visa perceber, aceitar, reformular e enfrentar os diversos estados do medo, que são: receio, preocupação, ansiedade, desespero e pânico.

    Essas técnicas aprimoram a tomada de decisão, promovem um ambiente de confiança e inspiram as equipes a prosperar.

👉 Descubra como o controle emocional pode revolucionar a liderança!


Quer aprender mais sobre a Regulação da Ansiedade?

Indicação de Curso:
Fundação Bradesco - Escola Virtual
Curso: Regulação da Preocupação e da Ansiedade
Objetivo: Compreender e gerenciar a preocupação e ansiedade, baseando-se em evidências científicas sobre suas origens e regulação.
Conteúdo Programático: 
 Aula 1: Medo, emoção e sentimento
 Aula 2: Regulação do medo
 Aula 3: Estados do medo Aula
4: "P.A.R.E." no medo improdutivo

     Aprofunde suas habilidades emocionais e melhore sua liderança com este curso. Para mais informações, acesse este link: Regulação da Preocupação e da Ansiedade




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